腰痛の二大原因！ ではなないですよー

こんにちは

NHKためしてがってんでも

特集された今、大注目！

ふ膜リリースの施術を受けられます。

名古屋市唯一 慢性腰痛専門

整体院レアナ、院長、

世界の日本人を治療するセラピスト、伊藤慎悟です。

本日もブログをお読みいただきありが
とうございます。

腰と足に痛みやシビレを引き起こす２大腰部疾患が、

『腰部脊柱管狭窄症』と『腰部椎間板ヘルニア』です。

この２つの問題を比較し、痛みやシビレを改善する道しるべとしていきます。

違いは何？

１：どうすると痛い？

狭窄症：数分歩くと痛む。たった姿勢や腰を後ろに反った姿勢だと痛みます。

ヘルニア：座っているときや腰を曲げると痛む。前屈み姿勢で物を持ったりすると痛み増す。

２：どこが痛い？

狭窄症：お尻から足の裏にかけて、片側または両側に広がる痛み。限局的ではなく後ろ側全体にぼんやりしている。

ヘルニア：お尻から太もも後面から、すねの外側にかけて。圧迫している神経に沿って限局的に痛む。

３：痛みの質は？

狭窄症：ジンジンとした鈍痛。(広がる痛み)

ヘルニア：刺すような鋭い痛み。

４：こうすると楽になる

狭窄症：歩いていると痛みを感じが、腰かけて前屈みになり休んでいると楽になる。

ヘルニア：横になって寝たり、立っていたら楽に。

このような症状は、両方の疾患が混合することも。

しかし、重要なのはレントゲン検査などで解剖学的な異常があったとしても、機能的要素を改善することです。

機能的要素が残っている以上、効果はないか痛みがなくなっても再発の可能性が高いんです。

本日も最後まで読んで頂き、

ありがとうございます。

ご自身で日々ケアして、筋肉をほぐしていく事も可能です。さらにレアナでは、カラダの深い部分の筋肉を直接治療しますので、早い改善が可能です。必要とあればさらに深く治療が可能な内臓、頭蓋調整も行います。

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