もう筋トレはいらない

こんばんは！

NHKためしてがってんでも

特集された今、大注目！

筋膜リリースを受けられます。

名古屋市唯一 腰痛専門整体院腰痛改善レアナ91 院長、世界の日本人を治療するセラピスト、伊藤慎悟です。

今日は筋トレシリーズ。

『割れている腹筋を目指してやっていると大変なことに』

をお伝えします。

腹筋運動は主に腹直筋をトレーニングしています。

腹直筋を筋トレして割れてくるとカッコイイですよね！

でも偏るのが良くないんです。

腹直筋ばかりを筋トレしていると、

体幹が丸くなる方向に引っ張られる傾向になります。

それが何かわかりますか？

“猫背”です。

腹筋の筋トレは腰椎の屈曲運動の反復。

その影響で椎間板ヘルニアのリスクも高まります。

腹直筋の緊張が強くなると胸椎の伸展運動の制限が出てきてしまいます。

腰を後ろに反る動作などの脊柱伸展動作時に胸椎伸展可動域低下が引き起こして

腰椎に負担をかけてしまいます。

あなたの腰痛を増悪させているかもしれません。

そしてあなたはシックスパックを目指していますね

それであなたの腰痛改善しましたか？ 

ただ腹筋や背筋の筋トレをしていればよいわけではないのです。 

筋トレで結果が出なかった方、

今すぐレアナへお電話ください。 

090-6649-7032

施術中の際は予約して頂いた患者様の大切な時間になります。 

それなので電話に出ることが出来ません。 必ずこちらから折り返し連絡を致します。 

メッセージに「お名前と連絡先」を残してください。 

施術中の際は予約して頂いた患者様の大切な時間になります。 

それなので電話に出ることは

出来ません。

必ずこちらから折り返し連絡を致します。 

メッセージに「お名前と連絡先」を残してください！

治療費と時間について

レアナあなたにこんな保証を約束いたします！ 

１．『ブログを見た』と言っていただければ通常初回9，０００円の治療を初回特別割引として、１，９８０円で体験していただけます。 

２．万が一、私の治療を受けていただいてもあなたの腰痛が1ミリも改善しなければ施術費を１００％全額返金させていただきます。 

なぜ、このような初回特別割引と保証をするのかというと

レアナに来院される患者様は 

整形外科・接骨院・鍼灸マッサージ院・治療院など3つ以上の治療院に真面目に通院しても全く治らず、医者からも「治らない」「手術をしないと」と言われた重症の患者様ばかりです。 

そのような患者様は『またそんな簡単に治るようなこと言って、、、』と どこの治療院も怪しいと疑っている方がほとんどです。 

そして『私の腰痛は治らない』と諦めています。 

私はそのような患者様の腰痛を本気で治したいのです。 

なので、腰痛に悩んでいるあなたに当院へ通院していただくためにはどうしたら良いのかと真剣に考えました。 

あなたに掛かる負担や不安、不信感をなくすためにこのような初回特別割引と保証を付けさせていただきました。 

もうあなたには一人で腰痛に悩んでほしくはありません。 

レアナの治療を受けて腰痛に悩まされない健康な身体を手に入れてください。 

追伸 

レアナは一人一人時間をかけて丁寧に治療をしているため、多くの新規患者様を治療することはできません。 辛い腰痛にお悩みの方は今すぐレアナへ下記のダイヤルにお電話ください。

090-6649-7032

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